Kranio Sakral Terapi – KST

KST er en terapeutisk behandling af primært kranie, rygsøjle og korsben. Terapeuten benytter ganske små, men præcise teknikker til at balancere og justere kroppen. Less is more – er et grundprincip indenfor KST.

Der arbejdes støttende og guidende. Behandlingen er derfor eminent hvis kroppen har været udsat for brud, fald, styrt, trafikuheld, operationer, fysiske og psykiske overgreb, tandregulering og andre traumer. Vores intelligente krop husker helt ned på celleplan, også selvom det er længe siden den led overlast. Disse belastninger bliver siddende i kroppen.

Formålet med KST er at yde støtte til centralnervesystemet. Terapeuten arbejder via det Kraniosakrale system. Det består af hinder og membraner i og omkring knoglerne i ansigt og kranie, rygsøjlen og korsbenet (sacrum), samt cerebrospinalvæsken. Ved at løsne spændinger i det Kraniosakrale system, giver det centralnervesystemet mulighed for arbejde mere frit.

Når centralnervesystemet kan arbejde frit, får kroppen mulighed for bedre at regenerere og genfinde sin balance.

Ubalancer i kroppen kan vise sig som:

  • hovedpine og migræne
  • kæbespændinger

  • Smerter

  • Spændinger i nakke og ryg

  • Overbelastningssymptomer i led og muskler

  • Hovedpine og migræne

  • Kæbespændinger og nedsat bidfunktion

  • Svimmelhed og tinnitus

  • Menstruationssmerter

  • Svækket immunforsvar

  • Sure opstød og ”klump i halsen”

  • Irritabilitet og nedsat fokusering

  • Koncentrationsbesvær

  • Indlæringsvanskeligheder

  • Motoriske problemer

  • Sengevædning

  • Fordøjelsesbesvær og refluks

  • Kolik og problemer med amning

  • Og meget mere…

Her kan du booke eller ændre din næste tid.
Det er også her du kan købe klippekort og gavekort.

Hvem kan have gavn af KST?

Det kan alle – babyer, børn, teens og voksne

Babyer kan behandles lige efter fødslen.

KST er en behandlingsform så blid, at selv dig med piskesmæld, hjernerystelse, ADHD, ASF-forstyrrelse (autisme og Asperger), PTSD, stress, angst, depression og fibromyalgi kan have gavn af det.

Terapeuten arbejder hen imod, at klienten slapper mest muligt af på briksen. Det tillader kroppen at regulere på et dybere plan, og når behandlingen er færdig, vil du føle dig afslappet og beroliget.

Din krop har fået en pause, er blevet lyttet til og fået lov til at regulere sig i det omfang den har ressourcer til.

Hvordan foregår en behandling?

Vi starter med en indledende snak om din situation. Hvad har bragt dig? Dine forventninger til behandlingen? Der spørges ind til din historie. Jo flere oplysninger du kan komme med, jo bedre hensyn kan terapeuten tage til netop dine ressourcer.

Derefter skal du lægge dig på briksen. Kom helst i afslappet tøj som du ligger behageligt i, som f.eks. t-shirt og løse bukser. Skjortekraver og hættetrøjer er svære at arbejde igennem.

Historien bag KST

Kranio Sakral Terapi blev udviklet af den amerikanske læge og Osteopat William Sutherland i første halvdel af 1900-tallet og blev videreudviklet i 1970-erne af John Upledger – også læge og Osteopat.

Der er tre hovedretninger inden for Kranio Sakral Terapi: Biomekanisk, funktionel og biodynamisk. Helt kort kan man sige, at man med de første to, behandler de faktuelle skader direkte, og med den biodynamiske fokuserer på at styrke klientens egne ressourcer for derigennem at genoprette sundheden.

Uddrag fra Foreningen Kranio Sakral og Kropterapi Danmarks hjemmeside

Modtag nyheder og tilbud direkte i din indbakke